Статья представляет 10 рецептов вкусных тортов, среди которых простой тортик и торт из заварного теста. Для каждого торта приведены ингредиенты и способ приготовления. Рецепты подходят для любителей выпечки и сладостей.

Итальянцы придумали более 300 видов пасты. Для каждого вида свои правила отваривания и сочетания с соусами. В статье описаны различные виды длинной пасты, такие как букатини, вермичелли, тальятелле, папарделле, зити и спагетти, а также рекомендации по сочетанию с соусами и времени отваривания.

Статья предупреждает о том, что большинство очистительных программ ориентированы на здоровых людей, а при наличии хронических заболеваний необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Рассматриваются способы очищения кишечника, которые лучше избегать, такие как слабительные препараты и клизмы.

Рецепт универсального теста для выпечки. Идёт оно практически для всей выпечки, как для сладкой, так и не сладкой. Ингредиенты: мука, яйцо, теплое молоко, растительное масло, сухие дрожжи, соль, сахар. Приготовление простое: смешиваем ингредиенты, замешиваем тесто, оставляем его подходить в духовке, формуем из него пирожки, пироги и т.д.

Имбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов имбирного чая для похудения. В статье описаны 4 рецепта, включая добавление травы сенны для усиления результативности имбиря. Имбирный чай для похудения помогает ускорить обмен веществ, стимулирует кровообращение и усиливает процессы метаболизма в организме.

Суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым. В статье представлены упражнения для разных групп мышц живота на каждую неделю, а также рекомендации по режиму тренировок.

За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные). В статье представлен список упражнений для создания красивого животика, а также рекомендации по питанию. Результатом тренировок является упругость бедер и икр, отсутствие целлюлита и более упругая грудь.

С помощью данной суперпрограммы, состоящей из упражнений для разных мышц живота, можно за 1,5 месяца добиться плоского и подтянутого живота. Программа состоит из шести недель, каждая из которых предусматривает определенные упражнения и дополнительные условия, такие как использование утяжелителей и максимально быстрый темп выполнения упражнений.

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. В статье описаны 4 упражнения для убирания жира с низа живота, каждое из которых нужно повторять по 20 раз. Комплекс упражнений включает в себя также подскоки на двух ногах и круги бедрами. Всего тренировка займет около 10-20 минут.

Сельдерей обладает отрицательной калорийностью, помогает похудеть и очищает организм от токсинов. Его употребление эффективно нейтрализует вред от канцерогенов, попадающих в кровь во время курения. Сок сельдерея оказывает противомикробный, антисептический эффект, снижает болезненные ощущения и укрепляет сосуды. Регулярное употребление блюд из сельдерея повышает либидо и улучшает женское здоровье. Противопоказания: беременность, эпилептические припадки, обострение язвенной болезни.